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La intención de este programa es acercar a las personas al conocimiento de la Macrobiótica, aprender sus bases y tener herramientas para cuidar de su salud tanto física, emocional como espiritual. La macrobiótica es mucho más que una manera de alimentarnos, es un estilo de vida, una forma de ver la vida de otra manera, […]
Michio Kushi definía tres pasos necesarios en el proceso espiritual de cada persona, gratitud, armonía y libertad. Procesos simples a primera vista, pero en los que encontramos grandes desafíos y puertas a atravesar en su práctica. Ubicar algo desde la mente no es muy difícil, todo lo contario, podríamos decir que es fácil, incluso placentero, […]