Final de Verano

  El verano es una época y estación que representa al Fuego, el yang en el yang, caliente y seca Es una época donde la máxima expresión de la vida y la muerte confluyen. Por un lado, en verano podemos saborear los frutos maduros que nos brindan los demás ciclos ( otoño, invierno y primavera […]

Los Fundamentos, la Filosofía y La Enseñanza Clásica. Artículo 1

Cuando definimos la macrobiótica, la definimos como una filosofía y/o estilo de vida basado en la naturaleza y comprendido mediante el yin y el yang. Esta definición pude ser y es correcta según desde el prisma que se haya realizado o más bien desde la “realidad” que lo vive. Todo puede ser real y no […]

Eguzkiaren tranpa

Zer da Makrobiotika?

Makrobiotika norberak bere burua ezagutzeko bide bat da. Bide hau ekialdeko filosofiaren bitartez bizitza interpretatzen ibiltzen da; gure gorputza, energia eta espiritua zaindu eta garatzen ditugun heinean.

Alkimia Makrobiotikan

Alkimia pertsona bakoitza benetan nor den jakiteko jorratzen den prozesua da, hau da, mozorroturik dagoen mozorro guztiez libratzeko benetan den hori agertu dadin. Prozesu hori emateko makrobiotikan herramenta ezberdinak erabiltzen ditugu: Barne Alkimia Sukaldeko Alkimia: elikadura modu kontziente batean erabiltzeak gozamen eta tripa betetze hutsetik haratago eramango gaitu, elikatzeko moduak gure osasunaz gain beste alor […]

Zertarako praktikatu makrobiotika?

Makrobiotika praktikatzen hasterakoan behin eta berriz zure buruari galdetu behar diozu zertarako praktikatzen duzun. Zer bilatzen duzun berarengandik. Harreman bat bezala da, zertarako egon berarekin? Zertarako onartu bere itzalak? Nola jarraitu berarekin gustuko ez dudana gaindituz? Zertarako guzti hau aguantatu? Beldurragatik? Errekonozimenduagatik? Zergatik? Benetan behar dut? Benetan maite dut? Pertsonek arrazoi ezberdinengatik aukeratzen dute makrobiotika, […]